Test Coopera 2023 w ramach XV Europejskiego Tygodnia Sportu dla Wszystkich XXIV Sportowy Turniej Miast i Gmin w Helu

Serdecznie zapraszamy na Test COOPERA

Test Coopera - próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu.

Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.

Polega on na przemierzeniu (w dowolny sposób: biegnąc, idąc o własnych siłach) jak największego dystansu w ciągu 12 minut.

24.09.2023 godz. 15.00 na miejskim boisku im. M. Płażyńskiego w Helu

Chcesz się sprawdzić PRZYJDŹ!