Test Coopera 2023 w ramach XV Europejskiego Tygodnia Sportu dla Wszystkich XXIV Sportowy Turniej Miast i Gmin w Helu
Serdecznie zapraszamy na Test COOPERA
Test Coopera - próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu.
Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.
Polega on na przemierzeniu (w dowolny sposób: biegnąc, idąc o własnych siłach) jak największego dystansu w ciągu 12 minut.
24.09.2023 godz. 15.00 na miejskim boisku im. M. Płażyńskiego w Helu
Chcesz się sprawdzić PRZYJDŹ!
Dodaj komentarz
- to dla Ciebie staramy się być najlepsi, a Twoje zdanie bardzo nam w tym pomoże!